아치구조1 발바닥 아치와 발가락 이론으로 보는 맨발 걷기 효능 맨발 걷기가 주는 치유의 생리학적인 근거 중 하나는 발바닥 아치의 기능인 스프링 효과, 혈액 펌핑 효과, 신체의 정자세 확보 및 유지 효과, 발가락이 부챗살 모양으로 퍼짐으로 인한 근골격계 전체가 균형 잡히는 메커니즘 등에 있습니다. 그에 대해 알아봅니다. 발바닥 아치 스프링 효과 레오나르도 다빈치가 이런 말을 했습니다. "인간의 발은 공학 기술 최고의 걸작품이요, 예술작품이다." 발바닥 아치의 구조와 탄성으로 인해 맨발로 걸으면서 닿게 되는 다양한 형태로 조성되어 있는 길과의 충격도 자연스럽게 흡수함으로써, 발은 물론 몸 전체를 구성하는 근골격계를 싸고 있는 근육들을 부드럽게 합니다. 그런 구조가 되어야 근골격계에 발생할 수 있는 각종 질환이나 통증의 발생을 원천적으로 막아주는 효과를 가져오기 때문입니.. 2023. 5. 26. 이전 1 다음 728x90